O Áshrama Covilhã/ Estrela – Centro do Yoga promove, no dia 25 de outubro, uma aula livre de yoga para adultos a partir das 18:30, nas suas instalações.
No dia 26 será a vez de receber crianças, entre os 3 e os 5 anos de idade,às 17:15.
“O Yoga é um reforçador natural da saúde, da imunidade, do emocional positivo, da confiança e da felicidade. Podemos ajudar nesta causa”, refere Elga Correia, responsável pelo Centro do Yoga.
Os lugares para esta ação são limitados, as inscrições poem ser feitas para geral@yogacovilha.pt