No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação Saudável, que se assinala a 16 de outubro, o CLDS.5G.COVILHÃ, promovido pela Santa Casa da Misericórdia da Covilhã, em parceria com o projeto Nham Nham, promovido pela RUDE, e com o apoio do Agrupamento de Escolas Pêro da Covilhã, do Agrupamento de Escolas do Teixoso, do Agrupamento de Escolas Frei Heitor Pinto (EB 2/3 do Paul) e da Escola Secundária Quinta das Palmeiras vai dinamizar a Semana da Alimentação Saudável nas Escolas, sob o mote “Mente Sã em Corpo São”.
Esta iniciativa pretende promover hábitos de alimentação equilibrada junto das crianças, jovens e famílias, destacando a importância da relação entre nutrição e saúde mental.
Ao longo da semana, os alunos terão oportunidade de participar em diversas atividades educativas e interativas, entre as quais: Smoothie Bikes – onde poderão preparar os seus próprios batidos saudáveis através do movimento, unindo atividade física e nutrição; jogo Nham Nham – uma dinâmica lúdica e pedagógica sobre escolhas alimentares equilibradas e Sessões informativas – palestras e momentos de partilha com alunos e pais sobre a influência da alimentação no bem-estar físico e emocional.
Com esta ação, o CLDS.5G.COVILHÃ e o projeto Nham Nham pretendem sensibilizar a comunidade educativa para a adoção de estilos de vida mais saudáveis, reforçando o papel da escola e da família como pilares fundamentais na promoção da saúde e do equilíbrio emocional.