Para preparar a época de testes que se aproxima, algumas das instituições de ensino da Covilhã e do Fundão acolheram a iniciativa “Yoga e Exames sem Stress”, promovida pelo Áshrama Covilhã/Estrela – Centro do YOGA.
A última aula desta iniciativa terá lugar na quinta-feira, dia 25, no relvado da Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade da Beira Interior (FCS-UBI), sendo que, devido às condições climatéricas, a atividade poderá decorrer no Áshrama Covilhã/Estrela* – Centro do Yoga.
A iniciativa está agendada para as 10:30.
Nestas aulas serão ensinadas técnicas de yoga, “reforçadoras da saúde física, emocional e mental, que ajudarão os estudantes a melhor gerirem o stress durante o estudo e durante os testes, permitindo-lhes estudar e trabalhar durante mais tempo e de forma mais lúcida e produtiva”, pode ler-se em nota de imprensa.