As Farmácias Holon da Covilhã, Pedroso e Diamantino lançaram o projeto-piloto “Saber Medir é Saber Cuidar”, uma iniciativa de literacia para a saúde criada para ajudar a população a medir corretamente a tensão arterial e prevenir erros que possam comprometer os resultados.
O projeto surge após rastreios cardiovasculares e ações de proximidade desenvolvidas pelas farmácias, onde foi identificada uma dificuldade comum: apesar de muitas pessoas possuírem aparelhos de medição em casa, persistem dúvidas e erros frequentes na utilização dos equipamentos.
A iniciativa, apresentada no mês em que se assinala o Dia Mundial da Hipertensão, aposta numa abordagem prática e comunitária, promovendo sessões de esclarecimento sobre os procedimentos corretos na medição da pressão arterial.
Até ao momento, já foram realizadas ações na Academia Sénior do Fundão e no Clube Sénior da Liga dos Amigos do Bairro dos Penedos Altos, onde os participantes puderam testar os seus próprios aparelhos e esclarecer dúvidas com profissionais de saúde.
Entre os aspetos abordados estiveram a posição correta do braço, o tempo de repouso antes da medição, a postura corporal, a colocação adequada da braçadeira e a importância de evitar falar ou movimentar-se durante o processo.
Segundo as Farmácias Holon envolvidas, o objetivo passa por reforçar a prevenção e a literacia para a saúde, acreditando que pequenas mudanças de comportamento podem contribuir para uma melhor monitorização da hipertensão arterial e para uma comunidade mais informada e saudável.