Treino de Powerlifting aberto à população no Teixoso

A ADEteixo, em conjunto com a Powerlifting Serrano, realiza ao longo da tarde de hoje, um treino de Powerlifting aberto à população.

A iniciativa serve, também, para apresentar os membros da equipa que irá representar o clube em competições nacionais e europeias, revela a coletividade em nota enviada à RCC.


O treino vai decorrer, na Praça do Teixoso, entre as 16:00 e as 19:30.

O powerlifting é um desporto de força, cujo objetivo do atleta é levantar o maior peso possível em cada um dos movimentos pelos quais este desporto é composto, nomeadamente, de agachamento, supino e o peso morto.