A Associação de Diabéticos da Serra da Estrela promove, no próximo dia 27 de junho, a Caminhada pela Diabetes 2026, uma iniciativa aberta a toda a comunidade que pretende sensibilizar a população para a importância da prevenção da doença, da prática regular de atividade física e da adoção de estilos de vida saudáveis.
O ponto de encontro é o Jardim Público da Covilhã, com concentração marcada para as 17h00, altura em que será realizada uma sessão de exercício físico de aquecimento. O início da caminhada está agendado para as 17h30.
Com um percurso urbano de aproximadamente quatro quilómetros e um grau de dificuldade considerado fácil, a iniciativa pretende incentivar a participação de pessoas de todas as idades, promovendo simultaneamente o convívio e a consciencialização para a importância de pequenos gestos no combate e controlo da diabetes.
A participação é gratuita e a organização convida toda a comunidade a associar-se à iniciativa, reforçando a mensagem de que “cuidar da saúde é um caminho que se faz passo a passo”.
Embora a participação seja livre, a associação recomenda a inscrição prévia através do formulário disponibilizado online.